La trousse de secours

Outil indispensable de tous vététistes, la trousse de secours doit devenir l’élément indispensable lors de vos sorties à VTT. En effet, la complexité des reliefs que nous pratiquons ne vont pas aider les secours à intervenir rapidement en cas de problème.

Dans cet article, nous allons aborder 2 types de trousses de secours.

Un modèle simple, qui correspond à une sortie matinée, et une trousse de secours pour journée. Si vous pensez qu’elle ne vous servira pas à grand-chose, pensez qu’elle pourra toujours être utile, non pas seulement à vous même, mais également à un ami ou membre de votre famille qui vous accompagnera.

Je sais que la plupart d’entre vous diront qu’elle ne sert à rien car nous ne sommes pas en expédition, mais je peux vous garantir, que comme les outils que vous trimballez dans votre sac, elle sera malheureusement utile à un moment donné.

La trousse de secours a pour but de répondre aussi bien à une urgence vitale en attendant les secours, qu’à soigner une vilaine plaie lors d’une chute.

Composition de la petite trousse de secours

Elle doit comprendre, au minimum :

• plusieurs compresses,
• des pansements (en rouleau ou à l’unité),
• du sparadrap tissé,
• une bande nylon,
• des doses de sérum physiologique (pour nettoyer les plaies)
• une pince à épiler
• plusieurs paires de gants,
• des ciseaux,
• des gélules homéopathiques d’Arnica
• une couverture de survie en bon état,
• un petit sac poubelle ou poche de congélation à zip.

Pas besoin de rentrer dans les détails pour la plupart du matériel de cette trousse de soins. Le sac servira à jeter proprement les objets en contact avec le sang, par exemple.

La couverture de survie pourra également vous sauver la vie si vous êtes perdu, pour éviter l’hypothermie, ou pour couvrir une victime qui aura tendance à se refroidir.

Composition d’une Trousse de secours journée

Cette trousse de premiers secours doit être emportée pour des trajets plus longs, lorsque vous n’avez pas accès facilement à une pharmacie et que vous souhaitez avoir un certain confort. Attention cette trousse est personnelle, vous ne pouvez pas utiliser certains produits sur des personnes que vous ne connaissez pas compte tenu des risques d’allergies.

Vous devrez donc emporter ce qui suit :

• au moins 7 compresses,
• une dizaine de pansements (différentes tailles),
• du sparadrap tissé,
• une bande nylon,
• Pansements trips (style point americains)
• des doses de sérum physiologique (pour nettoyer les plaies)
• 1 pince à épiler
• plusieurs paires de gants,
• des ciseaux,
• des gélules homéopathiques d’Arnica
• une couverture de survie en bon état,
• 1 pince-tique
• 1 aspivenin
• 1 insufflateur bouche à bouche
• petit sac poubelle ou poche de congélation à zip).

• 2 compresses brulures stériles
• 1 petite bombe froid pour les coups

• de la crème solaire, à ne surtout pas oublier s’il fait beau

Certes, cette trousse est légèrement plus lourde que la précédente. Néanmoins, elle vous assurera un confort indéniable lors d’une sortie à VTT.

RL.